Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS
Рубрика "Теория. Измененные состояния сознания"

Теория Холотропного дыхания. Четвертая перинатальная матрица («Переживание смерти и возрождения»)

Привет! Сегодня поговорим про четвертую и последнюю базовую перинатальную матрицу (БПМ). Матрицу переживания рождения и смерти. Эту матрицу еще можно назвать матрицей Мудрости, когда герой, прошедший через ад, возвращается домой к покою и счастью.

Четвертая базовая перинатальная матрица (БПМ 4) соответствует последней стадии родов, когда за пиком боли и возбуждения наступает умиротворение и тишина. Ребенок теряет свою растворенность, но обретает индивидуальность. Он становится независимым и самостоятельным.

На этой стадии есть интересный момент. Максимальное возбуждение и катастрофически возросшая боль порождает у младенца желание преодолеть ее. При стандартных родах такое преодоление и освобождение как результат собственных усилий задают паттерн усилия и достижения у человека, но бывают ситуации, когда такого преодоления не наступает.

Далее...

Теория Холотропного дыхания. Перинатальные матрицы. БПМ -1 (Переживание Единения)

Привет! Недавно мы разговаривали про переживания, которые можно пережить во время холотропного дыхания. Сегодня подробнее остановимся на уровне перинатальных переживаний.

Термин перинатальный (perinatal) – это составное слово, в котором приставка peri – означает вокруг или «поблизости», а корень natalis указывает на отношение к рождению.  Из названия уровня понятно, что главной темой здесь является переживание рождения. В традиционной медицине отрицается влияние переживаний, которые ребёнок может испытывать при рождении на сознание, но опыты С. Грофа показывают, что такое воздействие более чем реально. Оно проявляется и на психологическом и на его психофизическом состоянии в дальнейшем. Более того, эти переживания не только сохраняются, но и являются своеобразным фундаментом для построения жизни человека.

На этом уровне Станислав Гроф выделил четыре базовые перинатальные матрицы, соответствующие стадиям рождения. Они очень многолики и имеют особые биологические, психологические, и духовные измерения. Сегодня мы подробнее поговорим про первую базовую перинатальную матрицу.

БПМ – 1 (изначальное единство с матерью)

Эта матрица дает понимание о внутриутробном существование до начала родов. Это союз ребенка и материнского организма. Это матрица блаженства, если нет никаких отрицательно влияющих факторов (например, отравления матери во время беременности).

Далее...

Что такое измененные состояния сознания (ИСС), и когда они бывают эффективными

Дата: 10 Июль 2012 Рубрика: Теория. Измененные состояния сознания Комментарии: Нет комментариев

Привет! Сегодня я решил написать свою версию понятия «измененные состояния сознания», продолжая тему, затронутую в статье Измененные состояния сознания. Функции измененных состояния сознания.

Когда есть слово «изменение», есть что-то, относительно чего такое изменение происходит. Сам термин подразумевает, что измененные состояния сознания понимаются как нарушение обычного (обыденного) состояния. В таком случае ясно, что приоритет стоит за обыденным состоянием, а все остальное немного неполноценно.

Но мне более правильным и более эффективным кажется подход, при котором каждое состояние сознания рассматривается как состояние адекватное определенным условиям.

  • Обыденное состояние сознания хорошо, когда нужно что-то структурировать, не допуская ошибок
  • Творческое состояние сознания – что-то придумывать
  • Психоделическое  состояние сознания– для переоценки смыслов жизни.

Далее...

Измененные состояния сознания. Зачем это нужно?

Дата: 9 Июль 2012 Рубрика: Теория. Измененные состояния сознания Комментарии: 1 комментарий

Привет! Продолжим теоретическую часть. Есть такая шутка, когда командир говорит солдатам копать будете отсюда и до… заката. И все сразу понятно. МедитацияГолова отключается, руки начинают работать. Но мы же не солдаты. мы тренируемся быть более осознанными, поэтому отвечать на вопрос зачем, а точнее, зачем я это делаю? Крайне важно, а поэтому нужно понимать функции, или то, для чего нужны измененные состояния сознания .

Как я уже писал, измененные состояния сознания могут проявляться как в позитивном, так и в негативном ключе (читай «для пользы» и «во вред»).

Я не буду писать про совсем уж клинические случаи. Опишу более вероятные проявления для обычного человека.

Далее...

Бегущий человек-2 (продолжение про бег и измененные состояния сознания).

Привет! Мыслей много. Не все уложишь в один пост. Опубликовал предыдущий (Бегущий человек! Про мой рекорд и измененные состояния сознания), и понял, что есть еще важные моменты, про которые стоит упомянуть.

Это мотивация. И изменение цели.

Это очень наглядно, когда речь заходит про спорт и спортивные достижения (даже личные). Сначала живешь себе живешь, потом вдруг начинает хотеться подвига. Личного подвига. Для самого себя. А смогу, или нет?

И тут два варианта. Если вы человек рисковый, или подвиг - так себе подвиг, скорее свершение, то все нормально. Организм включается и ты все делаешь. Это вариант хороший, но нам не очень интересный.

Второй вариант - это когда ты понимаешь, что это ты сделать не сможешь. Ну как это? КТО? Я?! Не! Я не такой! И вот тут начинается такая игра! Так это интересно!

Включается внутренний монолог и 2 человека внутри устраивают состязание. Кто кого переспорит. Один за подвиг. Второй против. Один - за расширение ваших границ. Второй пытается удержать вас в привычном состоянии. Ребята! Это очень важный момент. Всякий раз, когда вы подходите к границе, и этот диалог включается - это ТВОРЧЕСТВО!

Далее...

Страница 4 из 512345
Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх