Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Чакры человека: Правда, или вымысел (чакры и телесно-ориентированная психология)

Дата: 29 Май 2013 Рубрика: Медитация, Чакры Комментарии: 3 комментария

Привет! Сегодня я хочу поговорить о том, что чакры человека - это не "выдумки странных йогов".

kundaliniВ предыдущей статье, в которой я анализировал данные теста чакр, я дал рекомендацию воспользоваться техникой Вильгельма Райха по развитию телесной осознанности, снятия зажимов с нижней части тела. Но так-то она прекрасно подходит для проработки нижних чакр человека (муладхары, свадхистаны и манипуры).

Давайте остановимся сегодня на этом подробнее.

Есть семь основных чакр человека. Каждая из них имеет определенные психологические характеристики. Это с одной стороны.

С другой стороны в современно психологии есть направление телесно-ориентированной терапии, которая говорит, что проще всего и эффективнее всего воздействовать на человека не через его ум, а через его тело.

Я предлагаю сравнить характеристики 6 чакр человека (исключим коронную чакру из обзора в силу ее очень большой специфичности) и психологическое характеристики зон тела, которые выделяли В.Райх и Л. Марчер. В этом сравнении я взял только те зоны, которые соответствуют расположению чакр.

Чакры человека   Зоны тела по В.Райху Зоны тела по Л. Марчер
Муладхара - отвечает за безопасность. Ее блокирует страх Таз- Здесь блокируется возбуждение, гнев, удовольствия Сексуальные чувства
Свадхистана - Центр удовольствия.  Ее блокирует стыд Живот - Здесь блокируется страх нападения, злость, неприязнь Интимная привязанность
Манипура - Воля. Его блокирует зависть и злоба Диафрагма - Здесь блокируется гнев Эмоциональный самоконтроль; удержание и «переваривание» эмоций
Анахата - эмоции и доверительные отношения. Ее блокирует вина Грудь - Здесь блокируется смех, печали, радости, другие эмоции Ощущение собственной ценности и личной силы (как в поверхностных, так и в глубинных контактах)
Вишудха - умения выражать себя. Ее блокирует ложь. Шея - Здесь сдерживается гнев, плач, крикРот - Блокирутся выражение себя Речевое самовыражение
Аджна - мудрость, построение картины мира. Ее блокируют иллюзии. Глаза - Здесь блокируется страх Направленность внимания и краткосрочное планирование

Я соглашусь, что соотношение неточное, но и аналогий не увидеть очень сложно. Большая часть психологических функций, которые несут чакры человека в современной телесно-ориентированной практике закреплена за теми же участками тела.

Но к чему я это все говорил?

Современная психология своим научным языком зачастую пересказывает те знания, которые существовали много тысячелетий назад. И знания эти зачастую в изначальном виде были на порядок более  практичными, тонкими и понятными.

Тело человека как тогда состояло из 2 рук, 2 ног, туловища и головы, так и сейчас состоит из этих же элементов. Как тогда были отношения между мужчиной и женщиной, так и сейчас. Структурно наша жизнь не очень сильно поменялась. Поэтому зачастую для того, чтобы понять себя современного стоит отодвинуть интернет с новыми концепциями, и просто начать практиковать старые добрые Пуджи Анахаты, анапанасати, атма-вичара и т.д.

Чакры человека - это очень странный феномен. Очень многие про них слышали, но относятся либо с недоверием и скепсисом (как к выдумке), либо с обожанием.

По первому направлению. Признаюсь, что сам я не верил в чакры, и "все такое". В моем академическом образовании на этой сфере стояла большая печать "ВЫДУМКА" и пренебрежительный смайлик. Так было на самом деле до того момента, когда я сам в результате дыхательных техникхолотропного дыхания  в особенности) не почувствовал, как они работают.

С другой стороны, я не очень разделяю энтузиазма "фанатиков от духовных практик", которые рассказывают о своих видениях ангелов, и прочих сущностей, рассказывают про 16 лепестков чакр, и т.п. Может быть оно все, конечно, и так в их мире, но я сам этого не видел, и не очень понимаю, зачем это нужно.

Я сторонник практичных теорий.

Давайте говорить на чистоту. Какова вероятность, что мы с вами сможем почувствовать 16 лепестков Вишудха чакры?

В случае, если будем ежедневно практиковать по несколько часов, думаю, что через несколько лет (десятилетий) сможем.

Внимание вопрос! А кто готов пожертвовать таким количеством времени на лепестки? Навряд ли мы настолько фанатичны в своей практике.

Так и не имеет смысла морочить себе голову этими странными описаниями. Те, кому это близко, и кто готов к духовному подвигу пусть этим занимаются.

В любой практике главный упор должен делаться на ЦЕЛЬ. Зачем мне это нужно?

Для меня в теме чакр человека есть конкретная прагматика.  Я хочу чувствовать себя:

1. Более активным

2. Более работоспособным

3. Более общительным

4. Более творческим

5. Более Уверенным.

И я знаю, что работа с чакрами человека на том уровне, на котором я ее знаю позволяет мне этого достигать.

Смогу ли я открыть все чакры и запустить змееподобную энергию Кундалини от Муладхары в Сахасрару и дальше в Универсум? Да кто его знает...

Цели такой я точно не ставлю, а большинство людей, которые утверждают, что это у них получилось... Ну, фантазеры. Другого слова я к ним подобрать не могу 🙂

Больше осознанности и честности перед самим собой. Да будут раскрыты все ваши чакры!

п.с. 4 -6-11 июня я буду проводить бесплатный интернет-тренинг на тему развития своей энергетики. Если вам эта тема близка - буду рад вас увидеть!

Бесплатный онлайн-тренинг Радуга 7 чакр.

Проворов Андрей

Измененка.ру - Блог про измененные состояния сознания

 

Комментарии:

К записи "Чакры человека: Правда, или вымысел (чакры и телесно-ориентированная психология)" 3 комментария

  1. Ирина:

    Вы указали несколько дат проведения интернет-тренинга, в разные дни будет разный материал или один и тот же?

    • Ирина, добрый вечер! Материал будет повторяться частично, скорее всего.
      Но не будет идентичным. Однообразие мне не нравится. Я к практикам и текстам стараюсь творчески подходить.
      Во многом будет зависеть от того, какие группы будут собираться.
      Если совсем новички – повторять придется. Если нет- новое что-то рассмотрим.

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

ТОП популярных статей

Sorry. No data so far.

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх