Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Как я купался в роднике Алеши Поповича

Дата: 24 Сентябрь 2012 Рубрика: Личный опыт Комментарии: Нет комментариев

Привет! Спешу повиниться. Еще в июне написал статью, и забыл ее выложить, а сегодня вот наткнулся. Выкладываю из личного опыта, так сказать.

Вчера у нас было очень жарко днем. Мы поехали к Викиным родителям. Они живут под Ростовом Великим (ну, так себе великий, конечно). И вот в разгар дня в доме отключили воду. Мы быстро собрались, взяли канистры под воду и поехали на родник.

Родник был не просто родник, а очень серьезный. Родник Алеши Поповича, обустроенный купальней, в которой можно было окунуться. Ну, вот я и воспользовался случаем.

Ох!

Вода реально ледяная.

И так-то очень холодно. Вернее нет. Холодно – не то слово. Такое ощущение, что ноги просто становятся льдышками и начинают неметь. И вот тут интересный момент. Когда я в первый раз окунулся в эту воду с головой, тело мое сказало: «Да ты совсем одурел!!!! Быстро отсюда! В тепло и солнышко!». Тело сказало, и начало действовать, то есть выбираться из воды, но тут жена, которая стояла рядом с родником спросила, куда это я. Ведь окунаться нужно три раза.

Какой интересный и прямо сказочный момент я словил! Сквозь полунеосознанное состояние ее слова проскочили и попали в меня-разумного (Андрея-сапиенс, так сказать). И я услышал их. Такое ощущение, что тяжелый жернов провернулся, мое сознание перехватило уздечку и я стал снова управлять телом. Я вернулся в воду. Окунулся еще два раза. Вышел теперь уже я сам и полностью, а не тело-отдельно-ум-отдельно.

Да, тело сводило. Было холодно, но такой мир и покой был на душе! Так все стало просто и правильно! А потом и тело отогрелось. Совсем сказка наступила.

Но о чем это я? Да о том, что когда сознание и тело объединяются – это реально очень крутое ощущение. И это позволяет проживать каждый миг полностью.

Купание в холодной воде помогает! Советую! Моим личным опытом подтверждается, по крайней мере 🙂

П.с. только в очень холодной воде, и желательно не ладошками обтираться, а именно окунаться.

Всех благ!

 Проворов Андрей

 

Комментарии:

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх