Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Про уборку и чистоту

Дата: 21 Июль 2012 Рубрика: Личный опыт, Субботнее Комментарии: 2 комментария

Привет! Снова суббота и снова голова у меня думает немного отвлеченно (тело при этом не думает, а немного побаливает после вчерашней тренировки).

Делал сегодня уборку дома. Пылесосил. Занятие очень медитативное, нужно сказать. Монотония движений (вперед-назад ходит щетка), монотония звука (шум пылесоса), монотония интеллектуальная (не думалось).

Но я немного не про это хотел написать.

Зачем мы делаем уборку?

Уборка - это наведение чистоты в доме, или квартире, или комнате. Правильно? Но мне кажется, что вопрос тут более глубокий, чем кажется.

Я начинаю убираться не потому, что на полу грязно, а потому что мое представление о МОЕМ жилище начинает расходится с тем, что меня окружает. Это расхождение я стараюсь убрать, потому что в таком состоянии рассогласованности внешнего и внутреннего жить неприятно (еще больше подойдет слово НАПРЯЖНО). Вот поэтому для кого-то уборка - это жизненная необходимость раз в день, для кого-то - раз в неделю, а для кого-то раз в год.

Но уборка нужна не только внешняя, но и внутренняя. Только сегодня разговаривал с другом (он психолог) и он мне рассказывал, что в психологии есть такое течение, которое этим занимается, другое направление, которое занимается тем, третье...

Я выслушал. Открыл страницу по ссылочке, немного прокрутил страницу и закрыл, потому что понял, что сейчас мне это не интересно. Сейчас у меня не тот период жизни.

Есть время, когда информацию активно собираешь - книги, статьи, интернет, новые знакомые, но это не должно перерастать в бесконечный процесс потребления. Есть время заносить новые вещи в дом, но должно быть время, когда эти вещи расставляешь по местам или оцениваешь и принимаешь решение - нужны они тебе все еще, или уже нет. И тут нужно быть строгим, чтобы твое сознание, подобно квартире холостяка, не превратилось в Кладбище вещей, которые только уменьшают твое жилое пространство и постоянно мешают.

Сознание нуждается в уборке, а для этого нужны паузы. Пауза - сон. Пауза - отпуск. Пауза - тренинг.

Пауза - это период, когда ты выбиваешься из привычного окружения, живешь по-другому, живешь из другого состояния. Это время, которое делает тебя другим. Не новая информация, даже не процесс делания, а именно переживание ИНАКОВОСТИ.

Есть время потребления, время обдумывания, время созидания своего мира. Есть время переосмысления созданного, его разрушение и новое творение.

Все движется циклами. Важно не застревать на какой-то одной стадии.

Вы все еще потребляете? Тогда мы идем к вам!

Живите в чистоте! 🙂 Хороших выходных!

п.с. сначала читаешь/смотришь/слушаешь информацию и кажется, что этого достаточно. Потом тебе хочется хоть как-то высказаться по поводу. Потом что-то сделать самому. Желаю вам скорее пресытится бесконечным потреблением!

 

Комментарии:

К записи "Про уборку и чистоту" 2 комментария

  1. Виктория:

    Боже, какой пустяк, сделать хоть раз что-нибудь не так, выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей…. Действительно, иногда бывает так приятно выкинуть все лишнее, прекратить гонку за новыми знакомствами и вещами и просто жить 🙂

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх