Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Холотропное дыхание: красавица и чудовище

Дата: 22 Сентябрь 2012 Рубрика: Холотропное дыхание Комментарии: Нет комментариев

Привет! Сегодня продолжу тему, которую затронул в статье про репортаж о тренингах по ТВЦ.

Я писал, что холотропное дыхание там упоминалось вместе с сектами и рассказывали про него на фоне видеоряда с дыхательного процесса.

У меня по этому поводу есть несколько мыслей. Во-первых, я сам никогда не снимал видео, когда шло холотропное дыхание, и старался не делать фото во время какой-то техники из моральных соображений, т.к. не всем участникам это может понравиться. И расслабиться так сложнее, и не всем хочется, чтобы его/ее видели на тренинге.

Во-вторых, человек, который сам не проходил холотропное дыхание ничего вообще в этом не понимает и не видит кроме судорог/конвульсий и какой-то сумасшедшей бесноватости.

Более того, я помню свои ощущения, когда попал на один из своих первых дыхательных процессов (это было классическое холотропное дыхание). Группа была довольно большая. Примерно человек 30. Помещение при этом не полностью удовлетворяло положенным 2х2 на каждого человека. А так-то плотненько лежали холонавты. По-российски все было, одним словом.

Началось само холотропное дыхание. И тут такое случилось… Кто-то дергается, кто-то вздыхает, кто-то ползет. Кого-то пытаются удержать на месте, а он вырывается. Кто-то вскочил и стоя танцует… Хаос вокруг. Нужно сказать, что я и сейчас достаточно дисциплинированный человек, а тогда я был вообще пионер. И такое зрелище. Я подумал, что люди глобально начали сходить с ума.

Потом холотропное дыхание проходил я. И после своего процесс понял, что все не так просто. У Чарльза Тарта есть очень емкое выражение по этому поводу. Он говорил, что состояния сознания, которые испытывает один человек могут быть настолько отличными, что необходимо создавать не одну психологию состояний, а специальную психологию под каждое состояние.

Те , кто знают, что такое холотропное дыхание (кто сам находился в холотропном процессе),  понимают правильность таких вещей, которые ну никак не стыкуются в обыденном состоянии. Или во сне я раньше частенько сочинял прекрасные стихи. Просто удивительной красоты. Я их с ходу рассказывал, и понимал, что ничего лучше в жизни не слышал.  И все бы ничего, но пару раз я эти стихи запоминал, когда просыпался. И были они простым набором слов. Совершенно без смысла и без рифмы даже.

Теперь, когда я вижу холотропный процесс, я понимаю примерно, что человек может испытывать, и я вижу красоту этого процесса. В нем свой драматизм и своя эстетика отличная от общепринятой. Но это нужно прочувствовать, чтобы отличать ее от «бесноватости». Это вполне нормальное состояние, но странное для людей с ним незнакомым.

Приведу пример отвлеченный. Сходите на выступления танцевальные по современному танцу, по контактной импровизации. Это очень странно. ОЧЕНЬ. Что-то странное творится на сцене (найдите, например, Ференца Фехера – очень интересный и самобытный танцор). Но в этом очень много жизни. Там особая пластика и особое состояние. Но это понятно тем, кто понимает в чем дело. И общество говорит, что это искусство.

Холотропное дыхание, как и многие другие техники, использующие измененные состояния сознания – это тоже искусство. Искусство быть самим собой.

Проворов Андрей

 

Комментарии:

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх