Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Интеграция опыта после тренинга. Коротко

Дата: 15 Ноябрь 2012 Рубрика: Техники измененных состояний сознания Комментарии: Нет комментариев

Привет! Написал статью про непрерывность изменений, про то, что на тренингах изменения происходят быстрее и понял, что есть большая область, которую многие просто замалчивают – это область после тренинг».

ИнтеграцияЗачастую акценты расставляются неправильно или по ошибке, или по незнанию, или умышленно.  Тренинг – это не самоцель! Вы не живете для того, чтобы попробовать сегодня холотропное дыхание, завтра ДМД, послезавтра Рэйки.

Тренинг – это своеобразная таблетка, которую ты принимаешь, чтобы что-то улучшить в своей жизни. НО! Важна не только таблетка.

Помните, что говорит врач, когда прописывает лекарство? Он дает рецепт, а потом добавляет: «обязательно соблюдать постельный режим!». Что это значит? Да то, что силы, которые в организме есть должны идти не на переваривание увиденной информации, не на перемещение тела в пространстве, а на выздоровление.

С тренингами аналогичная ситуация. Вы проходит его не для того, чтобы пройти, не для того,что бы после тренинга рассказать, что с вами ТАКОЕ было. Да, иногда это вкусная таблетка, но это таблетка. Вы проходите его для того, чтобы жить дальше, меняться дальше. Абсолютно понимаю тех людей, которые говорят, что на дыхательных тренингах люди, отношения, жизнь такие настоящие, каких не бывает в обычном окружении. Тут такие близкие все! Я тоже это понимаю, но я также понимаю, что эта модель "тренинговой близости" – это искусственная модель. Она создается такой, чтобы каждый мог что-то переварить в себе, не отвлекаясь на посторонних, на жизнь после тренинга.

Но вот тренинг закончился, и я возвращаюсь домой. Что меняется? Ничто не меняется за мое отсутствие. Ничто. Кроме меня самого. И тут начинается зачастую болезненный процесс. Во мне родился новый человек. Пока что младенец, а к этому младенцу начинают подходить и что-то спрашивать, требовать, предъявлять. Полнейшая неразбериха. И этот период может быть болезненным и для вас и для ваших близких. Вы перестали понимать друг друга. Вы пережили целый год за несколько процессов. И кто теперь пересилит? Вы вырастите своего младенца, или его попросту заберут у вас, вас приведут в чувства и все останется по-старому? Вот это большой вопрос! И это не вопрос мощности состояний. Это вопрос крепости вашего Эго. Того Эго, которое на процессах мешало вам уйти в трансперсональное. Теперь только оно может вам помочь сохранить новый опыт и жить с ним дальше.

И кто пересилит? Неизвестно. Это можно узнать через пол года. И понять это можно очень просто: как много новых людей появилось в вашей жизни? Как много новых событий произошло? Как много новых идей, новых проектов свершилось?

Тренинг не заканчивается после расставания участников группы. Он только начинается с этого момента.

П.с. Большой вам силы и многих свершений! Слушайте себя внимательно и непрестанно!

Думаю, что этот короткий вариант после тренинга я еще распишу подробнее, так что тему не закрываю этой статьей.

Проворов Андрей

 

Навигация

Следующая статья:

Комментарии:

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх