Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Непрерывные изменения, или как подтолкнуть текущую реку

Дата: 3 Сентябрь 2012 Рубрика: Без рубрики Комментарии: 1 комментарий

Привет! Сегодня хочется поговорить на немного отвлеченную тему. Тему постоянства и изменения в человеческой жизни.

Мы очень странные существа. Мы редко живем в настоящем. Наши мысли постоянно касаются либо будущего (планы, фантазии), либо прошлого (воспоминания). И при этом каждый момент времени мы ощущаем себя теми же самыми, какими мы были несколько лет назад. Создается впечатление, что я не меняюсь совершенно. Я все время один и тот же.

Но это не так. И особенно ярко это видно, когда приезжаешь в места, в которых не был уже давно. Приезжаешь погостить у родителей и видишь своих бывших одноклассников, или друзей детства. Так много общих воспоминаний, начинаешь с ними говорить, и понимаешь, что этот человек, который раньше занимал столь важное место в жизни, сегодня посторонний. Ничего не откликается в сердце в ответ на его слова.

И вокруг тебя совсем другие люди с совсем другими мыслями и словами. Ты понимаешь, что этот старый друг – это страница, которую ты уже перевернул, но при этом немного больно и грустно, как будто одна жизнь уже закончилась. Та жизнь, где вы были вместе.

Отвлеченно пишу. Но на самом деле я пишу в контексте. Человек – это уникальная структура со своими желаниями, стремлениями, привычками. Но человек (личность) – это не стабильная система. Мы постоянно меняемся. Помните, в даосизме было утверждение, что в одну реку нельзя войти дважды?

Мы меняемся, но эти изменения зачастую не очень заметны. Проходит год, а в жизни сильно ничего не произошло. Та же работа, те же друзья. Ну, на фитнес в этом году пробовал записаться, да не пошло…  Все качественные изменения можно по пальцам пересчитать.

Кроме того, такие изменения часто бесконтрольны. Кроме того, такие изменения не всегда носят позитивный оттенок. Зачастую мы меняемся не в ту сторону, которой нам хочется больше, а в ту сторону, куда нас направляет общество, а это не прибавляет радости в жизни, как вы можете догадаться.

Но есть еще один вариант. Создавать перемены, основываясь на своем опыте. Я говорю о тренингах, в том числе тренингах с измененными состояниями сознания. Особенно же советую дыхательные техники, как наиболее интенсивные. Если появилось ощущение застоя в жизни, и непонятно, что делать, я бы советовал «подышать». Можно даже пройти индивидуальный процесс (наедине с самим собой), можно попробовать процессуальную терапию, но дыхание в группе с правильным тренером – это наиболее оптимальный вариант.

П.с. я здесь поделился своей точкой зрения. Можете соглашаться, а можете нет. Но попробовать я бы советовал. На тренинге можно прожить год за неделю. Это делает вас более взрослым духовно. Это более эффективно, а в нашем мире эффективность – это царь и Бог.

П.п.с. Но все должно идти от вас. Нужно ли вам это? И ЗАЧЕМ это нужно?

 

Проворов Андрей

 

 

Комментарии:

К записи "Непрерывные изменения, или как подтолкнуть текущую реку" есть 1 комментарий

  1. […] Написал статью про непрерывность изменений, про то, что на тренингах изменения происходят быстрее […]

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх