Измененка.ру – Блог про осознанные изменения Измененные состояния сознания: холотропное дыхание, медитация, техники телесно-ориентированной терапии, танатотерапия
RSS

Про Баку и напряжение

Дата: 14 Сентябрь 2012 Рубрика: Личный опыт Комментарии: Нет комментариев

Привет! Сплошные отвлечения в последнее время, и никаких "измененных состояний сознания". Да. Измененных состояний нет, но изменения есть! Так что делюсь пока что ими!

Недавно вернулся из отпуска из Таиланда домой, и так случилось, что уже неделю живу в Азербайджане. Сложно писать систематически с таким графиком, честно признаюсь! Но мы в онлайне. Не беспокойтесь!

В прошлом году был здесь, и вот снова окунаюсь в местную специфику.

Скажу честно. Здесь красиво. И все с очень большим размахом!

За год так много всего было построено!

Фотографии выложу еще.

Про что хотел написать… Про поход в некомфортную зону. И это не про то, что в Баку плохо, или что это некомфортная зона для меня. Круче! Я занимаюсь спортом для себя, но никогда не ходил в тренажерный зал. А приехал сюда, и понял, что нельзя тратить месяц впустую безо всякой физической активности. Тело просто просит сделать ему приятно!

И во вторник нашел тренажерный зал и записался. Оплатил абонемент, чтобы не «соскочить».  Признаюсь честно. Было страшновато. И что там к чему не знал, да и результаты весьма скромные мои личные.

Во вторник сходил и позанимался привычными для меня «подтягивания – пресс», и т.п., а вчера (четверг) поговорил со старожилами и провел нормальную тренировку в несколько подходов. Правда говорящего по-русски не сразу удалось найти.

Зато с каким двойным удовольствием я домой пришел!

Чего и вам желаю! Делайте то, что вызывает напряжение! В этом есть особенное удовольствие!

п.с. на фотографии я на фоне Каспийского моря. Это в прошлом году снимали. Сейчас там большой концертный зал, в котором проходило Евровидение 2012.

совсем п.с. Про измененные состояния сознания еще будет!

Проворов Андрей

 

Комментарии:

Оставить свой комментарий

Получать новые статьи

Введите свой e-mail:

ТОП популярных статей

Sorry. No data so far.

Счетчик тИЦ и PR ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Наверх